Testimonios
Lukas
Stefanie
Katy
Vera
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Florian
Aflojar los músculos que habían estado tensos durante años me dio un “momento de excelencia”. De la relajación profunda a la relajación profunda, la tensión en los músculos de mi cuello y la presión en mi oído izquierdo disminuyeron notablemente y mi audición aumentó. Mientras tanto, escucho casi tan bien a la izquierda como a la derecha.
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Steffen
Caro
Andrea
Katharina
Stefanie
El coaching de relajación profunda (coaching TEE) me ayudó a descubrir mi propia «mina de oro interior» y finalmente a utilizarla. El almacenamiento en caché de TEE libera creatividad y energía, promueve el estado de alerta y el bienestar físico y contribuye al equilibrio emocional.
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Estaba interesado en el seminario de coaching de TEE porque había resuelto lograr un nuevo y más positivo enfoque de la vida por varias razones. Por lo tanto, veo el coaching de TEE como un trampolín para una existencia más libre de estrés y más satisfecha. Me gustaría aprender a vivir menos orientado al pasado o al futuro y, en cambio, percibir el momento de manera más consciente y también disfrutarlo más. Soy consciente de que, por supuesto, un cambio solo se nota a través de pequeños éxitos paso a paso y, por lo tanto, necesita paciencia y tiempo. ¡Pero el resultado vale la pena en mi opinión! Si entramos en contacto con la “mina de oro” de nuestro recurso natural, se puede utilizar positivamente. Esto también se conoce como el «estado del recurso». El coaching de TEE en realidad tendió a reducir mis rasgos negativos de personalidad como el nerviosismo, la inhibición y el desequilibrio y, por otro lado, promovió rasgos positivos como la confianza en mí mismo, la apertura y la creatividad. Así pude descubrir mi «mina de oro interior». A través de la transferencia afectiva positiva, este cierto cambio y armonía también se transfiere automáticamente a otros. Además, el coaching de TEE libera creatividad y energía y por lo tanto promueve el estado de alerta, aumentando el bienestar físico y un mayor equilibrio. Estos resultados notables ya se notan después de la primera aplicación. Sin embargo, el coaching de TEE debe practicarse regularmente durante un período de tiempo más prolongado para lograr una mejora de la vida a largo plazo. Durante mucho tiempo no pude notar que la relajación profunda realmente contribuye a un equilibrio emocional. Los efectos de relajación individual después de un entrenamiento de TEE me parecieron de corta duración. Pero cuando había estado practicando los ejercicios durante un período de tiempo más largo y me vi obligado a prestar atención conscientemente a lo que había cambiado para mí a través del coaching de TEE debido a este informe de experiencia, noté que además del efecto de relajación aparentemente solo breve, también había una Ha causado muchos efectos a largo plazo, como mis observaciones y evaluaciones también muestran claramente: por ejemplo, en ciertas situaciones tensas me he mantenido más tranquilo desde entonces que sin una relajación profunda. – ¡Después de todo, todo lo que puedo hacer es ganar! Encontré muy positiva la mezcla de teoría y práctica, por lo demás bastante atípica, en este seminario. Si solo hubiera tenido una explicación teórica de cómo funciona el coaching de TEE y qué es un estado de trance, probablemente me hubiera decepcionado, ya que uno solo podría leer un libro para un conocimiento tan puramente fáctico. Dado que soy naturalmente escéptico ante las cosas nuevas, probablemente no me hubiera convencido de los efectos positivos que puede producir el coaching de TEE. Hablando en sentido figurado: no puedes explicarle a alguien cómo sabe una fresa, tienes que haberla probado tú mismo.